Studien beweisen, dass gerade bei Aufenthalten in höheren Lagen Beschwerden wie Asthma, Allergien, Burn-Out-Syndrom, Stoffwechsel- und Herzkreislauferkrankungen merklich verbessert werden können. Noch dazu sind einige Thermen und Hotels auf bestimmte Krankheiten und Heilmethoden spezialisiert. Bei vielen Gästen stellte sich auch heraus, dass sie nach und während ihrem Urlaub besser schliefen. Einige sagen: „Ich schlafe seit dem Urlaub wie ein Murmeltier!“
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